天草の企業様での健康サポートセミナーを実施させていただきましたテーマは、

・睡眠セミナー　〜睡眠で心と体をリセット〜

・知っておきたい女性の不調

・睡眠セミナー　〜睡眠で心と体をリセット〜

・知っておきたい女性の不調

・健康になるための栄養の基礎知識

・運動体験（ヨガ・ジムトレーニング）の4回シリーズ

新型コロナの蔓延防止措置により中断したものの無事4回終了いたしました。

・睡眠不足がいかに心と体を蝕むか？睡眠の重要性を学んでいただきました。

・企業活動の活性化に不可欠な女性活躍。女性特有の不調の仕組みと対策、サポートを学んでいただきました。男性の経営層、管理職の皆さんに聞いていただけたことは貴重でした。

・生活習慣病を防ぎ改善する食生活、運動の効果について学んでいただき、スポーツジムでヨガとジムトレーニングを体験していただきました。

YouTubeでの限定配信での視聴もしていただきました企業活性化に不可欠な社員様の健康管理、とりわけ女性の健康サポートはますます重要です。

はやし薬局がお手伝いします。ご希望の企業様、お問い合わせください。